Как пользоваться вакуумным массажером. Вакуумный антицеллюлитный массажер — помогает ли против целлюлита? Показания и противопоказания

Массаж — лучший способ избавиться от извечной женской проблемы — целлюлита. Но если времени на посещение специалиста нет, а готовиться к пляжному сезону уже пора? Купив профессиональный вакуумный массажер от целлюлита, можно быстро распрощаться с ненавистными бугорками на бедрах, сделать кожу гладкой и подтянутой, не выходя из дома. Кроме того, вакуумные массажеры избавляют от ощущения усталости и болей в мышцах, делают кожу лица и тела молодой и подтянутой.

Вакуумный массаж

Как работает вакуумный массажер

Принцип работы вакуумного массажера не заключается в механическом разрушении стенок жировых клеток. Действует профессиональный прибор или устройство для домашнего применения гораздо масштабнее. Массаж нормализует микроциркуляцию лимфы, увеличивает количество действующих капилляров. Это активизирует выработку коллагена, ответственного за молодость и упругость кожи, и избавляет от дряблости. Мышцы под воздействием массажера расслабляются, работа сальных желез нормализуется.

На протяжении сеанса воздух в полость банки или канюли закачивается и выкачивается. Воздушная подушка мягко и безболезненно массирует кожу проблемных зон, раздражая нервные окончания, поверхностные слои эпидермиса, лимфатические и кровеносные сосуды. Обеспечивается приток артериальной крови к тканям. При этом активно выводятся токсины, накапливаемые в мышцах и тканях, улучшается клеточное дыхание, усиливаются обменные процессы в тканях.

Регулярное использование массажера неизбежно приводит к снятию отечности, так как клетки постепенно возвращаются к своему нормальному размеру и перестают задерживать жидкость. Кожа после курса процедур приобретает гладкость и эластичность, рубцы и шрамы становятся малозаметными. Лишние килограммы тают на глазах.

До и после курса процедур

Среди основных достоинств ваккумного массажа можно отметить:

• отсутствие повреждений эпидермиса;
• сравнительная безболезненность (неприятные ощущения возможны при первых сеансах);
• выраженный обезболивающий и расслабляющий эффект;
• улучшение микроциркуляции крови и укрепление сосудов;
• противоотечное действие;
• сохранение полученных результатов надолго при условии регулярных занятий спортом и соблюдения принципов правильного питания;
• избавление от морщин и улучшение цвета лица.

Показания и противопоказания

Основными показаниями к использованию вакуумного массажера являются следующие состояния:

• потеря упругости кожи, связанная с возрастными изменениями, резким похудением, гормональными нарушениями;
• целлюлит;
• мимические и глубокие морщины;
• мышечные боли;
• отечность тканей;
• лишний вес.

В перечень показаний массажа вакуумом также входят: заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз, остеохондроз, артрозы суставов, боли травматического характера), неврологические расстройства (бессонница, невралгии, хроническая усталость, неврит и т.д.). Вакуум прекрасно расслабляет, устраняет напряжение, что используется для решения ряда психологических проблем со здоровьем.

Противопоказанием к использованию вакуумного массажера является:

• гипертония;
• сердечная недостаточность;
• нарушение свертываемости крови;
• хронические почечные заболевания;
• воспаления и нарушения целостности кожи в местах воздействия;
• тяжелая форма варикоза;
• повышенная температура тела;
• злокачественные новообразования;
• беременность (2-й и 3-й триместры);
• тромбофлебит;
• острые инфекционные заболевания.

Некоторые противопоказания можно назвать абсолютными, другие — относительными. Чтобы избежать осложнений, перед началом курса вакуумной терапии следует проконсультироваться с врачом.

Виды вакуумных массажеров

Однако такую нежную зону стоит доверить профессионалу, который сможет строго контролировать работу массажера. Самодеятельность может привести к растягиванию кожи, появлению микротравм и гематом.

Популярные модели вакуумных массажеров

Ассортимент устройств для решения актуальных проблем с кожей достаточно обширен. Среди самых востребованных среди покупателей моделей можно отметить следующие:

Каждый из представленных в торговых сетях вакуумных массажеров имеет свои особенности и противопоказания, которые следует изучить перед приобретением прибора.

Доступная альтернатива — вакуумные банки

Лечение вакуумными банками имеет долгую историю. Методика, относящаяся к традиционной китайской медицине, быстро распространилась по всему миру и стала популярной в решении многих проблем со здоровьем. Однако создание вакуума при помощи огня имело ряд побочных эффектов: сложность проведения процедуры, относительная небезопасность, возможность применения только на определенных участках тела.

Массаж вакуумными банками

Сегодня аптеки и торговые площадки предлагают широкий ассортимент банок для проведения вакуумного массажа в домашних условиях без использования застаревшей методики удаления воздуха огнем. Все они несколько отличаются друг от друга материалом, из которого изготовлены, и принципом воздействия на проблемные зоны. Однако обеспечивают одинаковый результат — улучшают тургор кожи, устраняют целлюлит и жировые отложения. Среди самых популярных решений:

• Вакуумная массажная банка из стекла. Вакуум создается при помощи резиновой груши. Можно использовать, как для антицеллюлитного, так и для общеукрепляющего массажа.
• Роторно-ваккумная банка. Этот вариант часто используется профессиональными массажистами при акупунктурных процедурах, лечебном и антицеллюлитном массаже.
• Вакуумный массажер — силиконовая банка. Долговечные и прочные изделия для вакуумного массажа применяются как для взрослых, так и для детей, так как внутри банки создается сравнительно небольшой и незатрагивающий глубокие слои кожи вакуум. Подходят для регулярного использования в домашних условиях.
• Резиновая банка. Доступные и простые в использовании изделия имеют несколько существенных минусов: они недолговечны, легко впитывают посторонние запахи и разрушаются под воздействием массажных масел.
• Банка, оснащенная вакуумным насосом. Набор из изделий разного диаметра обеспечит оптимальные условия для массажа на любых участках лица и тела. Традиционно в комплект входят магнитные насадки, придающие процедуре магнитотерапевтический эффект.

Набор вакуумных банок с насосом

Делая вакуумный массаж в домашних условиях, необходимо соблюдать рекомендации по применению данных приспособлений: принимать душ перед сеансом, двигать банку в направлении движения лимфотока. Важно подобрать хороший массажный крем или масло, которые помогут облегчить движение банки по коже и предупредят возникновение гематом.

Как правильно пользоваться вакуумным массажером

Есть области, которые массировать ни в коем случае нельзя. Это относится к любому виду массажа, в том числе и вакуумному. Табу накладывается паховую область, внутреннюю поверхность бедра, внутренние части коленных и локтевых сгибов, лимфоузлы, области почек и сердца. Правила проведения процедуры вакуумного массажа следующие:

На протяжении всего курса процедур важно придерживаться питьевого режима — выпивать 1,5-2 литра чистой воды за день. Это позволит ускорить выведение расщепленных массажером жиров и токсинов.

Салонные процедуры

Современные салоны красоты предлагают широкий ассортимент услуг, связанных с решением проблемы целлюлита и лишнего веса. И вакуум различной глубины воздействия является одним из самых востребованных направлений. Улучшить контуры тела без физических нагрузок помогут следующие процедуры:

LPG массаж (). Аппаратная методика рекомендована для сокращения жировых отложений, избавления от отечности, повышения упругости кожи в проблемных зонах. Косметолог подбирает величину вакуума и типоразмер насадки исходя из особенностей пациента и врачебных показаний. Подкожно-жировая клетчатка буквально раздрабливается при помощи постоянного или пульсирующего вакуума.

LPG-массаж

• Динамический вакуумный массаж. Назначается для коррекции проблемных зон, на которых использование роликовых головок является проблематичным. Чаще всего посредством данного вида массажа обрабатываются области предплечий и живота.
• Вакуумный лифтинг. Завоевал популярность как эффективный метод восстановления молодости кожи лица. Процедура состоит из четырех этапов: помпажа, лимфодренажа, активации и формирования. Курс сеансов вакуумного лифтинга по своей эффективности можно приравнять к инъекционным процедурам по омоложению кожи лица.
• Лазерно-вакуумный массаж. Данная методика сегодня вне конкуренции, и ее возможности по коррекции фигуры практически не ограничены. Сочетание холодного лазера и вакуума позволяет добиться результатов, сравнимых с использованием дорогостоящих инъекционных методов воздействия на кожу.

Процедура лазерно-вакуумного массажа

Выбор способа воздействия следует доверить специалисту, который учтет особенности состояния кожи клиента, показания и противопоказания к процедуре, определит частоту и количество процедур, необходимых для достижения желаемого результата.

Заключение

Вакуумный массаж — эффективная методика, позволяющая за короткий промежуток времени избавиться от целлюлита, снизить вес, уменьшить глубину и количество морщин. Помимо гладкой и упругой кожи массажер качественно уменьшает мышечные и суставные боли, приводит в норму обмен веществ. Усилить эффективность можно, дополнив массаж регулярными физическими нагрузками и некоторыми ограничениями в питании. Комплексный подход даст прекрасные результаты: фигура приобретет желаемые очертания в кратчайшие сроки.

Любая антицеллюлитная процедура для более длительного сохранения эффекта требует соблюдения определенного режима: следует правильно питаться и много пить, заниматься спортом и т.д. Но наилучший результат принесет использование специального антицеллюлитного массажера, выбор которых достаточно велик и разнообразен. Домашний массажер от целлюлита поможет не только поддержать фигуру в достойном состоянии, но и приведет к желаемому результату при регулярном применении.

Виды массажеров

Каждый массажер от целлюлита, предназначенный для домашнего пользования, можно отнести к одной из следующих категорий:

• Ручной массажер. Изготавливается из дерева или пластика, является простым в эксплуатации и недорогим в цене. Подходит для выполнения круговых движений на ягодицах, животе и бедрах. Для усиления воздействия можно использовать совместно с гранулированным гелем для душа.
• Роликовый массажер. Представляет собой шарик или валик с рифленым профилем. Применяется против целлюлитных бугорков: воздействует на нервные окончания и активирует метаболизм в тканях. Необходимо использовать в течение 15 минут, вращая массажером в разных направлениях по проблемной зоне.
• Вакуумный массажер. Устройство состоит из 2 роликов, разделенных между собой вакуумным отсеком. Один из роликов приподнимает кожную складку и помещает в вакуумный отсек, где она подвергается антицеллюлитной обработке, а потом направляет ее во второй ролик, где она разглаживается и восстанавливается. Вакуумный массажер от целлюлита стимулирует кровообращение и лимфодренаж, ускоряет обменные процессы, снимает отеки и убирает жировые отложения.
• Вибромассажер. Представлены как в виде обычных массажеров, так и в виде поясов или специальных матрасов. Улучшают кровообращение и отток лимфы, устраняют неровности и дефекты кожного покрова.
• Электромассажер. Не требуют прикладывания человеком каких-либо усилий, просто необходимо положить электроды на проблемные зоны и нажать на кнопку.

Наиболее популярные модели массажеров от целлюлита

Expert)

Gezatone Vacu Pro

Устройство оснащено насадками с роликами из силикона, за счет чего достигается двойной эффект. Вакуум затягивает жировую складку, стимулируя приток крови и лимфоток, а ролики обрабатывают подкожную клетчатку, приводя к разрушению целлюлитных бугорков.

В комплект массажера входят 3 разные насадки. Обрабатывать бедра, ягодицы и живот следует насадкой с самым большим диаметром, а остальные можно использовать для массажа лица и небольших проблемных зон.

Эффект от использования Gezatone Vacu Pro:

• устранение целлюлита;
• коррекция фигуры;
• выведение жидкости и токсинов из организма, снятие отечности;
• восстановление микроциркуляции крови;
• общее расслабление тела и кожного покрова.

• серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• злокачественных опухолей;
• варикозного расширения вен;
• заболеваний кожного покрова;
• беременности и нарушениях свертываемости крови.

Купить Массажер Gezatone VACU Expert на Маркетплейс Беру!

US Medica Ultra Slim

Устройство работает от сети. Перед использованием рекомендуется нанести на проблемную зону антицеллюлитный крем. Специальная 3D роликовая насадка способна выполнять круговые движения так, что значительно улучшается лимфоток и кровообращение, а жировые отложения начинают расщепляться.

Основные преимущества массажера US Medica Ultra Slim состоят в многофункциональности и малогабаритности. Особая технология вращения роликов и несколько режимов работы гарантируют эффективное воздействие на проблемные участки.

Результат регулярного использования US Medica Ultra Slim:

• подтянутая кожа, повышение тонуса;
• избавление от целлюлита и лишнего веса;
• коррекция фигуры;
• снятие напряжения, расслабление тела.

Купить массажер US MEDICA Ultra Slim на Маркетплейс Беру!

Rio Bum and Thigh Toner

Устройство работает по принципу миостимуляции и способно укрепить дряблые мышцы, разрушить жировые клетки и устранить признаки целлюлита. Особенностью прибора является наличие 25 уровней интенсивности и 3 программ, которые следует выполнять поочередно.

Использование данного массажера не требует каких-либо усилий. Сигналы поступают в нервные окончания проблемного участка, вызывая поочередное сокращение и расслабление мышц.

Антицеллюлитный массаж массажером Rio Bum and Thigh Toner позволяет получить следующий эффект:

• моделирование фигуры;
• расщепление жирового слоя;
• снижение веса;
• улучшение структуры кожи и мышц.

Использование массажера Rio Bum and Thigh Toner имеет ряд противопоказаний:

• беременность и лактация;
• наличие кардиостимуляторов и сердечно-сосудистых патологий;
• в случае психических расстройств, эпилепсии;
• сахарный диабет и склероз;
• послеоперационный период;
• варикозное расширение вен и другие заболевания кожи на проблемном участке.

Body Sculptor Gezatone AMG114

Данный массажер помогает избавиться от целлюлита и улучшить самочувствие. В комплект входит несколько сменных насадок, скорость вращения которых можно корректировать.

Значительно усилить воздействие вибромассажера позволяет инфракрасное прогревание от встроенного источника. Благодаря широкому комплекту насадок, устройство способно оказывать разный вид воздействия, вплоть до глубокого антицеллюлитного. Вибромассажер способен справиться с , а также укрепить структуру кожного покрова и привести к расслаблению всего тела.

Эффект от использования Body Sculptor Gezatone AMG114:

• устранение симптомов «апельсиновой корки», выведение лишней жидкости из организма;
• нормализация обменных процессов;
• активация лимфо- и кровотока;
• снятие спазмов;
• улучшение контуров тела.

Противопоказания к использованию Body Sculptor Gezatone AMG114:

• онкология и заболевания сердца и сосудов;
• болезни кожного покрова, наличие царапин и ран;
• острое течение инфекционно-воспалительных заболеваний;
• беременность;
• варикозное расширение вен.

Купить Вибромассажер ручной Gezatone AMG 114 на Маркетплейс Беру!

Gezatone Vacuum Beauty System

Устройство производит эффект эндермологического массажа. Массажер от целлюлита Vacuum Beauty System выполняет объемное разминание участка кожи специальным роллером. Прибор содержит 4 сменные насадки, которые эффективно прорабатывают проблемные участки и выводят лишнюю жидкость из организма (основную причину появления «апельсиновой корки»). При этом, процедура является безболезненной и достаточно комфортной для проведения в домашних условиях.

Несмотря на немаленькие размеры и вес, прибор является многофункциональным устройством, действие которого направлено на омоложение кожи.

При регулярном использовании позволяет получить следующий результат:

• устранение симптомов целлюлита;
• уменьшение объемов тела;
• снятие отеков и устранение растяжек;
• подтянутость и эластичность кожи;
• нормализация кровообращения.

Противопоказания к использованию аппарата Vacuum Beauty System:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• хронические болезни почек и печени;
• язвы и иные патологии кожного покрова;
• варикозное расширение вен;
• беременность;
• онкология.

Gezatone Active Power AMG105

Обладает функцией инфракрасного прогрева. Помимо оказания антицеллюлитного действия, использование аппарата позволяет улучшить обмен веществ и укрепить мышечный слой. Устройство противопоказано к применению у онкобольных, беременных женщин и у людей с заболеваниями сердца, кожного покрова и острыми хроническими инфекциями.

Действие устройства направлено на имитацию ручного массажа, только эффект получается намного сильнее, а длительность процедуры – короче. Стоимость прибора находится в бюджетном сегменте. Использование антицеллюлитного массажера Supra MBS-111 активирует циркуляцию жидкости в тканях, выводит токсины и жиры, оказывает общеукрепляющее действие. Устройство является довольно простым, с 1 насадкой, но при этом оказывающим целенаправленное воздействие против целлюлитных бугорков.

Рынок массажеров для домашнего использования наполнен разными моделями с большими возможностями и широким ценовым диапазоном. Выбирая домашний массажер от целлюлита, следует руководствоваться производимым эффектом и списком противопоказаний. Многие устройства помимо борьбы с «апельсиновой коркой», могут благотворно влиять на здоровье кожи и общее омоложение организма.

В очередной раз слыша рекомендации специалистов о необходимости массажа и увеличения двигательной нагрузки, люди либо отмахиваются от них, либо обещают заняться собой «с понедельника». А ведь сделать первый шаг к более здоровому образу жизни не так уж и сложно, тем более что сегодня существует огромный ассортимент электрических массажеров для разминания мышц всего тела. Их регулярное применение способствует активизации крово- и лимфотока, устранению спазмов мышц и целлюлита, повышению кожно-мышечного тонуса и т. д. Вот почему люди в отзывах о том или ином виде аппаратного массажа говорят, что после каждого сеанса чувствуют себя лучше и выглядят моложе.

Однако не меньше отзывов негативных. В них говорится об отсутствии результата, а то и об ухудшении состояния, о появлении синяков на теле и болей в позвоночнике, о завышенных обещаниях и недобросовестности производителей. Всесторонне изучив информацию о массажерах, мы пришли к выводу, что положительный эффект их применения вполне реален, но от покупателя требуется взвешенный подход к выбору устройства и его грамотная эксплуатация. Так, от покупки массажного устройства следует отказаться при наличии следующих проблем со здоровьем:

• гипертония, перенесенный инфаркт или инсульт;
• сахарный диабет и заболевания щитовидки;
• острые боли в мышцах и суставах, кожные воспаления;
• любые опухоли в анамнезе.

Список далеко неполный, поэтому людям с любыми хроническими недугами обязательно требуется консультация с медиком, на которой необходимо обсудить возможность самостоятельного применения электрического массажера. А если врач не возражает против массажа, требуется узнать, какой вид устройства он рекомендует и как часто можно прибегать к его помощи.

• типу воздействия: роликовый, вибрационный, вакуумный, ультразвуковой, комбинированный;
• варианту исполнения: ручной, в виде накидки, пояса, подушки или матраса;
• наличию дополнительных функций: с пультом ДУ, автоматическими программами, дисплеем, ИК-прогревом;
• конструкции: портативный, стационарный, напольный, автомобильный;
• источнику питания: от бытовой или автомобильной электрической сети, батареек, аккумулятора с возможностью подзарядки через USB-кабель.

Со своей стороны мы попытались облегчить выбор нашим читателям, составив рейтинг лучших массажных аппаратов для тела. Ранжирование мы проводили, исходя из процентного соотношения положительных отзывов к отрицательным, и также учитывали функционал модели и репутацию производителя.

Лучшие ручные массажеры с электрическим приводом

Так называемые пассивные массажеры, которые человек должен привести в действие вручную, теряют актуальность, и в домашних условиях все чаще предпочитают использовать активные устройства, работающие от электросети. Они удобны, безопасны, достаточно недороги, просты в эксплуатации и уходе. Массажные движения создаются за счет вибрации и/или прокатывания роликовых элементов по телу. В результате кровь приливает к тканям, лучше отходит лимфа и выводятся токсины, устраняются застойные явления, минимизируются последствия неправильного образа жизни – как внешние, так и внутренние.

4 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Самый легкий ручной прибор. Удобная форма и длина ручки
Страна: Китай
Средняя цена: 1740 руб.
Рейтинг (2019): 4.3

Даже 10-минутный самомассаж утомителен, если приходится держать в руках тяжелый вибрирующий аппарат. Если предполагается, что электрическим массажером будет пользоваться пожилой человек или хрупкая девушка, стоит обратить внимание на модель от известной компании CS Medica VibraPulsar CS-v1 весом всего 870 г. Благодаря легкости и наличию автоматических программ управление массажером не доставляет никаких неудобств, а длинная ручка позволяет самостоятельно стимулировать все участки тела, в т. ч. и самые труднодоступные – лопатки, поясницу, заднюю часть бедер и т. д.

Кроме хорошо продуманной эргономики, это устройство можно похвалить за удачный комплект сменных насадок из упругой резины: для релакса, точечного массажа, проработки чувствительных зон и борьбы с целлюлитом. В отзывах указывают на еще несколько важных достоинств: простоту надевания и замены насадок, добротность пластика, из которого изготовлен корпус, качественный подгон деталей и «космический» дизайн. Еще один плюс – массажер работает достаточно тихо, так что вполне возможно делать массаж и смотреть любимую передачу или фильм.

3 Bradex KZ 0060 (Relax &Tone)

Лучшая комплектация насадками. Отличный антицеллюлитный эффект
Страна: Израиль (производится в Китае)
Средняя цена: 850 руб.
Рейтинг (2019): 4.3

Этот массажер позиционируется как устройство для уменьшения объемов тела. И судя по отзывам, эффект похудения действительно присутствует, но только в том случае, если массажировать проблемные участки вместе с антицеллюлитными средствами, параллельно откорректировав питание и увеличив двигательную активность. Если же требуется просто сгладить растяжки и проявления целлюлита, массажер оказывается вполне эффективным и без комплексного подхода, правда, для этого нужно обращаться к услугам домашнего «массажиста» ежедневно.

Его действие основано на интенсивной (до 2500 об./мин.) вибрации массажной насадки, которых в комплекте имеется 4 шт. Одна из них имеет зернистую поверхность и предназначена для шлифовки пяток. Вторая оснащена 8 роликами и нужна для приведения мышц тела в тонус. Третья, плоская, позволяет снять усталость и расслабиться, а волнистая – справиться с жировыми отложениями. Предусмотрена плавная регулировка скорости и дополнительная насадка для защиты волос от наматывания при массаже шеи и плеч. Комфортный вес (1 кг) и удобная прорезиненная ручка обеспечивают комфортность проведения процедуры.

2 Nozomi MH 103

Самый популярный среди ценителей аппаратного массажа
Страна: Япония (производится в Китае)
Средняя цена: 3150 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

На этот прибор мы обратили внимание неспроста – на каждом сайте имеется по нескольку десятков отзывов, и 90% из них весьма положительны. О возможностях массажера красноречиво говорят названия, данные ему самими же владельцами: «убийца целлюлита», «семейный массажист», «чудо-дубинка» и т. д. Глубокое воздействие вибрацией и антицеллюлитный эффект обеспечивает массивная головка с 4 пальцевидными насадками, двигающимися с частотой 9–12 тыс. ударов в минуту.

Самое главное отличие прибора от аналогичных ручных массажеров – встроенная лампа-излучатель отрицательных ионов. Дополнительная ионизация хорошо сказывается на самочувствии и работоспособности человека, способствует замедлению процессов старения и ускоряет метаболические процессы. Прибор достаточно тяжелый, управлять им в одиночку кому-то будет сложно, но именно благодаря весу на него не нужно давить. Устройством можно массажировать различные зоны тела: плечевую трапецию, руки, ноги (кроме подколенной чашечки), спину (не более 1 минуты в области сердца).

1 Beurer MG100

Высокая сила вибрации. Продуманная эргономика
Страна: Германия (производится в Китае)
Средняя цена: 6300 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Область применения этого массажера – плечи, шея и спина, и судя по отзывам, прорабатывает он их на совесть. Прибор лучше многих мастеров разогревает мышцы ИК-излучателями и выполняет похлопывающие движения двумя насадками (в комплекте предусмотрено 2 вида). Интенсивность и характер воздействия регулируются 5 скоростными и 4 массажными режимами, за счет чего прибор могут использовать обладатели изнеженной кожи. Тем не менее, на высоких скоростях гарантирована мощная разминка, и тело к ним следует готовить поэтапно.

Прибор эффектно смотрится внешне, его элементы встроены в корпус из алюминиевого сплава. Миниатюрным женщинам следует учитывать его внушительные габариты и вес (160х150х450 мм и 1740 г соответственно). Однако водить массажер по телу не доставляет особого труда, так как он хорошо уравновешен и имеет достаточно длинную нескользящую ручку, на которой предусмотрена петля с регулировкой для ее надежного захвата кистью.

Лучшие массажеры с антицеллюлитным эффектом

От появления целлюлита не застрахованы ни молодые, ни взрослые женщины. Однако если вовремя спохватиться и прибегнуть к эффективному массажу, можно увидеть в собственном зеркальном отражении гладкую и ровную кожу без намека на бугорки и неровности. Для получения наиболее быстрого результата мы советуем присмотреться к вакуумным массажерам – в сравнении с ручными виброустройствами они действуют более глубоко и способны подкорректировать фигуру в считанные недели и даже дни. Однако во избежание неприятных ощущений обязательно учитывайте наличие противопоказаний – ломкость сосудов, тромбоз, нарушение свертываемости крови и др.

3 Celluless MD

Уникальное сочетание роликового массажа с вакуумным
Страна: Китай
Средняя цена: 1700 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

В борьбе за стройность и красоту без соответствующего арсенала выиграть нереально – каждый прибор и каждое средство имеет свою отдельную функцию. Однако электрический массажер Celluless MD с насадкой 2 в 1 запросто заменит несколько устройств и сократит время, необходимое для ежедневного ухода за телом. Массажная головка состоит из ваккумного купола с двумя встроенными валиками. Благодаря такой конструкции при втягивании кожи в чашу одновременно производится роликовый массаж, и его сочетание с эффектом ваккума приводит к запуску цепной реакции: ускорению обмена жидкостями в межклеточном пространстве, нормализации процессов метаболизма, подтяжке кожи и разглаживанию целлюлита.

Пользователи о приборе отзываются похвально: им нравится возможность использования как через сеть, так и через аккумулятор, который подзаряжается 8 часов в удобной базе-адаптере. Вакуумное давление регулируется в 3 уровнях с помощью кнопки, так же как и скорость вибрации роликовых элементов. Из некоторых отзывов следует, что массажер достаточно мощный, и массаж нужно проводить с антицеллюлитным кремом или маслом, иначе могут оставаться характерные следы.

2 Casada Cellumax CMK-126

Самый мощный антицеллюлитный массажер по версии пользователей
Страна: Германия
Средняя цена: 5800 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Это единственный вибромассажер в этой категории, и в рейтинг лучших антицеллюлитных аппаратов он попал благодаря уникальной конструкции в виде запятой. Благодаря необычной форме устройство легко держать в руках и массажировать тело в нужном месте, будь то спина, бедра или живот. Есть две съемные насадки и функция ИК-прогрева, с помощью которых можно формировать фигуру, постепенно убирать «апельсиновую корку» и снимать усталость с мышц или, наоборот, приводить их в тонус. При этом массажер доставляет исключительно приятные ощущения, а если частота вибрации не устраивает, ее можно уменьшить или увеличить с помощью колесика регулятора.

Высокой мощностью массажера осталось довольно множество покупателей, которые до его покупки приходили за аналогичной процедурой в салон. Конечно, действие даже самого лучшего аппарата не сравнится с ручным массажем от квалифицированного специалиста, но для домашнего ухода это великолепный вариант, причем для всей семьи и на длительный срок. Уверенность в том, что оно будет служить долго, компания-производитель демонстрирует предоставлением 3-летней гарантии – 1 года на ремонт, а еще 2 – на бесплатное сервисное обслуживание.

1 VACU Expert Gesatone

Лучший по функционалу. Работа от сети или встроенного аккумулятора
Страна:
Средняя цена: 4540 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Вакуумный массажер от европейской компании, считающейся одним из лучших производителей товаров для красоты и здоровья, является отличным решением для женщин, которые хотят избавиться от целлюлита. Дополнив свой бьюти-рацион 15-минутным массажем и минимальными физическими нагрузками, они могут рассчитывать на впечатляющий эффект уже через 3–4 процедуры. Использование электрического устройства безопасно и безболезненно, так как имеет плавную регулировку, оснащен тремя функциональными насадками и позволяет создавать строго дозированное разрежение воздуха для каждой зоны тела.

Производитель на сайте и в инструкциях потрудился объяснить все тонкости проведения самомассажа, честно предупредил о противопоказаниях, указал все необходимые технические характеристики. Внимательный и ответственный подход оправдался многочисленными положительными отзывами: покупатели отмечают, что антицеллюлитный эффект становится заметным примерно через 5–7 сеансов, и сравнивают его с салонным LPG-массажем. Отдельно упоминают об удобстве работы массажера от аккумулятора, но сетуют, что ночного цикла зарядки хватает лишь на 1 сеанс.

Лучшие ультразвуковые массажеры

Эффективность ультразвуковых массажеров объясняется способностью человеческого организма реагировать на высокочастотные (свыше 20 кГц) звуковые волны определенным образом. А именно: разрушением жировых клеток, улучшением кровообращения, рассасыванием рубцов и спаек, выведением лишней жидкости и т. д. Естественно, что в результате этих процессов человек не только лучше себя чувствует, но и выглядит гораздо моложе и привлекательнее. Если раньше УЗ-массаж был доступен только посетителям бьюти-клиник, то сегодня к оздоровительной процедуре в домашних условиях может прибегнуть каждый желающий.

3 Ретон АУТн-01

Доказанная эффективность. Самое глубокое проникновение волн
Страна: Россия
Средняя цена: 2700 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Чем ниже частота колебаний звуковой волны, тем глубже она способна проникнуть в организм. Зная эту закономерность, специалисты российского НПО «Ретон» разработали уникальный аппарат для ультразвуковой терапии и ультрафонофореза, причем использовать его допускается как в амбулаторных, так и в домашних условиях. На сегодняшний момент он успешно применяется во многих клиниках РФ, а аннотация к нему создана ведущими физиотерапевтами страны.

Как и подобает бытовому устройству, массажер обладает минимальными габаритами и весом, сверхэкономичен (потребляет всего 6 Вт) и крайне прост в управлении. Но возможности его весьма примечательны: с помощью прибора можно неинвазивным способом вводить косметические и терапевтические средства вглубь кожи, лечить целлюлит, растяжки, а также снимать боль и воспалительные процессы при ушибах, артрите, остеохондрозе, подагре и прочих недугах.

2 US MEDICA Velvet Skin

Самая широкая область применения
Страна: США
Средняя цена: 7500 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Этот приборчик хоть и предназначен производителем сугубо для косметологических целей, но активно используется и в домашней медицине, например, для лучшего впитывания лечебных мазей и кремов. Ультразвуковые колебания частотой 5 МГц, которые образует массажер этой модели, заставляют подкожную ткань сжиматься и разжиматься, кровь поступает интенсивнее, и любые средства проникают на глубину до 3 см. Использовать прибор можно как на теле, так и на лице или шее, хотя зону расположения щитовидной железы все-таки лучше избегать. Если косметические препараты для лица подобраны правильно, с использованием УЗ-массажера эффект круговой подтяжки вам обеспечен – так, во всяком случае, говорят в отзывах.

Для постоянного поддержания результата массаж нужно устраивать 1–2 раза в неделю, но это совершенно непроблематично, поскольку процедура безболезненная и длится всего 12 минут. Аппарат беспроводной и не требует подключения к электросети, что значительно расширяет зону его применения. Работает он от аккумулятора емкостью 700 мАч, время заряда которого составляет 8–12 часов. Зарядка входит в комплект и выполнена в форме подстаканника.

1 BioSonic 1130 Gezatone

Лучший дизайн и эргономика
Страна: Франция (производится на Тайване)
Средняя цена: 6200 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

На фоне крупногабаритных собратьев этот массажер длиной чуть более 11 см и весом 260 г выглядит малышом. Но не стоит его недооценивать, ведь миниатюрный прибор сочетает 3 наиболее эффективные методики, которые используют косметологи в салонных программах похудения: УЗ-кавитацию (разрушение жирового слоя ультразвуком), RF-лифтинг (укрепление структурного каркаса кожи радиоволнами) и ИК-прогрев. Производитель утверждает, что подобная комбинация 3-в-1 помогает уменьшить объем жировой прослойки на 1 см за сеанс.

Изучив отзывы, мы пришли к выводу, что столь впечатляющий эффект возможен, но при условии регулярного проведения процедур длительностью 30 мин. – по 10 мин. на 1 проблемную зону (через 10 мин. прибор автоматически отключается). А чтобы ускорить результат, лучше чередовать функции по произвольной схеме, например, сначала включать ИК-нагрев, потом RF-лифтинг, а после – обработку ультразвуком. Массаж переносится очень легко, самые чувствительные люди ощущают лишь легкую вибрацию, тем не менее, его действие распространяется на несколько сантиметров подкожного слоя.

На сегодняшний день индустрия косметологии и эстетической медицины изобрела множество способов борьбы с извечным врагом женской фигуры – целлюлитом.

Одним из самых удобных для пациенток способов избавления от ненавистной «корочки» стали вакуумные массажеры.

Общее представление и принцип действия

Вакуумный массажер – это устройство для избавления от целлюлита. Такие устройства имеют множество различных конфигураций, сопутствующих эффектов и других различий, отчего их стоимость может быть различной, однако, все они имеют общий принцип работы.

Вакуумный массажер имеет емкость, в которой создается область отрицательного давления (вакуум). За счет этого он втягивает в себя участки кожи вместе с подкожно-жировой клетчаткой, куда производится воздействие.

Пребывание участка тела в подобных условиях вызывает приток крови с область отрицательного давления – кровообращение в месте воздействия усиливается до 140 раз в отличие от обычного состояния.

За счет этого в месте воздействия усиливается метаболизм, что позволяет расщеплять жировую ткань , разглаживая ее поверхностный рельеф, и тем самым избавляя пациента от целлюлита.

Помимо эстетической цели, вакуумные массажеры используются спортсменами в период усиленных тренировок. Вынужденное усиление кровотока позволяет насытить мышцы и ткани необходимыми микроэлементами , что позволяет восстановить состояние организма после интенсивной нагрузки.

Давайте разберемся вместе, быстро и навсегда.

Заходите , если интересны объективные отзывы о медовом массаже от целлюлита в домашних условиях.

По этому адресу рассмотрим противопоказания к прессотерапии, узнаем отзывы, оценим фото до и после процедуры.

Показания и противопоказания

Основным показанием для воздействия антицеллюлитным вакуумным массажером является улучшение эстетических качеств участка тела, на которое направлено воздействие.

Массажер позволяет визуально подтянуть мышцы, разгладить рельеф кожи и улучшить ее цвет. Кроме того, процедура может использоваться в составе комплексной терапии для улучшения самочувствия пациента после активной физической работы , акклиматизации или стресса.

Однако это приспособление имеет и негативные стороны. Вакуумный массаж не рекомендован людям с заболеваниями желчного, мочевого пузыря, болезни почек, сахарный диабет.

Вакуум провоцирует обильный выход токсинов из организмов, и такое воздействие может вызвать резкое ухудшение состояния у людей с недостаточностью выводящей системы.

Запрещено делать массаж людям с любыми новообразованиями , т. к. приток крови провоцирует рост и перерождение опухолевой ткани. Кроме того, нельзя воздействовать устройством на поврежденную кожу, свежие рубцы, пигментные пятна.

Женщинам в период менструации также нельзя пользоваться вакуумным массажером, т. к. изменение кровоснабжения может негативно отразиться на состоянии репродуктивной системы (в частности, вызвать внутреннее кровотечение).

По той же причине приспособление противопоказано людям с гипертонией – при повышенном давлении велик риск развития гематом и кровотечений.

Разновидности

Существует множество различных модификаций вакуумных массажеров. Все они делятся на 3 основных категории, которые различаются стоимостью и сложностью оборудования (в пользовании, содержании и обслуживании).

Выделяют следующие группы:

• Домашний. Это небольшие приборы, которые создают относительно малую тягу и годятся только для легких случаев целлюлитной болезни.

  Они не занимают много места и имеют небольшую площадь воздействия. Чаще всего домашние приборы выпускаются для воздействия на лицо – проведения вакуумного лифтинга и базового ухода за кожей.

• Профессиональный . Это довольно громоздкие установки, которые используются в лечебно-профилактических учреждениях и разнообразных салонах красоты.

  Они воздействуют только за счет вакуума, однако имеют мощную тягу, и за счет величины насадок способны охватывать единовременно значительные участки тела.

• Электрический противоцеллюлитный . Эти аппараты отличаются от всех прочих тем, что помимо интенсивного вакуумного воздействия оказывают также дополнительные виды стимуляции.

  В частности, устройства оснащены инфракрасным излучением и температурным воздействием. По степени эффективности такие установки можно приравнять к спортивным нагрузкам.

Таким образом, в домашних условиях возможно получить лишь малую часть того эффекта, на который способен полноразмерный вакуумный массажер.

Лучше всего для прохождения подобных процедур найти учреждение, в котором специалист предоставит услуги профессионального аппарата.

Секреты выбора и популярные бренды

Если прибор, все же, приобретается для домашнего использования, следует обратить внимание на некоторые нюансы.

Прежде всего, определитесь, на какую зону будет направлено основное воздействие, и, исходя из этого, выбирайте мощность тяги, величину насадок и сам принцип работы.

Например, для лица и декольте требуется гораздо меньшая тяга, чем для ягодиц и бедер. Исходя из составленных запросов, вы сможете подобрать прибор, который устроит вас по ценовой категории и производимому эффекту.

Целлюлес МД

Целлюлес МД – прибор французской разработки, ручной домашний противоцеллюлитный массажер предназначен для облегчения борьбы с лишним весом и коррекции фигуры.

Принцип действия– ролико-вакуумный , т. е. помимо отрицательного давления прибор воздействует на кожу механически, при помощи установленных валиков с небольшими выступающими фрагментами.

Это усиливает кровоток и несколько компенсирует небольшую мощность прибора. Так или иначе, как и все другие домашние приспособления, прибор не справится со значительными жировыми отложениями.

В видео представлено подробное описание вакуумного массажера Celluless (Целлюлес).

Жезатон

Ручной вакуумный прибор, который оснащен насадками различного размера. Устройство очень компактно, на него можно установить дополнительную роликовую насадку, а за счет регуляции мощности, им можно воздействовать на различные зоны – начиная от лица и заканчивая бедрами.

Антицеллюлит Про

Очень простой и относительно недорогой прибор. Помимо вакуумного воздействия, имеет в комплекте ролики и два режима интенсивности.

Не подойдет для деликатных участков кожи, однако вполне сгодится для массажа большинства участков тела.

Значительно улучшает состояние кожи и способствует лучшему впитыванию косметических средств.

Банки

Самый дешевый вариант, который позволяет точечно воздействовать на различные участки организма.

Действуют по тому же принципу, что и вакуумный массажер, однако, избавления от целлюлита с ними ждать не приходится, т. к. они часто не создают достаточной разницы в давлении.

Зато банки эффективны при симптоматическом лечении других заболеваний – например, радикулита.

Правила применения

Для подготовки к процедуре необходимо предварительно разогреть тело. Для этого желательно принять горячий душ или ванну (либо проводить процедуру сразу после физической нагрузки). Желательно обработать кожу скрабом, чтобы усилить кровоток. Если кожа слишком чувствительна, следует выбирать скрабирующий состав без крупных частиц.

Этапы процедуры:

• Насадку массажера и кожу на участке воздействия нужно обработать соленой водой или дезинфицирующим раствором (не спиртовым).
• На очищенную кожу следует нанести антицеллюлитный гель или любой другой состав, который не высохнет на коже во время процедуры и будет обеспечивать достаточное скольжение.
• После следует установить насадку на место воздействия и включить прибор. Насадку необходимо последовательно постепенно передвигать, охватывая весь участок воздействия.
• Продолжительность работы над одной зоной должна составлять не более 15-20 минут.

Важно помнить о том, что массажные движения должны производиться строго по направлению лимфотока.

При воздействии на ноги следует двигаться снизу вверх, на ягодицах выполнять круговые движения, а также прямые (снизу вверх), а при работе над областью живота следует двигаться по часовой стрелке.

Категорически запрещается затрагивать массажером внутреннюю поверхность бедра, подколенную ямку и паховую область. В этих местах пролегают крупные сосуды, которые расположены близко к коже, и массаж может спровоцировать их разрыв.

Сразу после осуществления массажа для обеспечения максимальной эффективности можно выполнять различные обертывания, либо наносить маски для тела – кожа после вакуумного воздействия наиболее восприимчива к различным составам.

После процедуры пациента необходимо тепло укутаться, т. к. вакуумный массаж все же нарушает нормальный ток крови, а за счет усиленного кровообращения организм становится более уязвимым для сквозняков.

Следует помнить о том, что один лишь массажер не сможет справиться с проблемой. Для избавления от целлюлита нужно соблюдать комплекс мер, в который входит и физическая нагрузка, и специальная диета.

При необходимости не стоит избегать выполнения других рекомендаций, которые в каждом конкретном случае должен давать специалист медицинского профиля.

Цена

Ручной массажер Целлюлес МД обойдется покупателю примерно в 1500-1700 рублей, Жезатон – в 2200-2600, Антицеллюлит Про – от 1100 рублей.

Самым экономным вариантом является покупка «Чудо Банок» — одна баночка обойдется всего в 100 рублей.

Не следует забывать о дополнительных расходах, таких как антицеллюлитное масло, гели и прочие косметические атрибуты для проведения процедуры.

Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела – возможность проводить профессиональное лечение у себя дома. Для избавления от целлюлита существует большое количество аппаратов – ручные, электрические или профессиональные. Принцип действия всех приборов основан на вакууме, который даёт лечебный эффект.

Насколько эффективен вакуумный аппаратный массаж

Известный всем косметический дефект под названием «апельсиновая корка» проявляется по причине застойных явлений в подкожной клетчатке, разрастания в ней видоизменённых липидов, которые постепенно отмирают, сморщиваются и формируют бугристость. Борьба с такими патологическими нарушениями осуществляется посредством антицеллюлитных массажёров, которые обеспечивают:

• Улучшение циркуляции крови и отток лимфы – все приборы основаны на одном принципе, суть которого заключается в засасывании части кожи в вакуумную полость, в результате чего она немного отходит от жировой ткани, «разрыхляя» клетчатку. Это способствует расширению сосудов, увеличению притока свежей крови и оттоку застоявшейся лимфатической жидкости;

• Уменьшение количества лишнего жира – воздействие массажёра активирует работу иммунной и кровеносной систем, которые воздействует на липидные клетки и растворяют поверхностные слои подкожной клетчатки;
• После вакуумного массажа кожа в проблемных зонах становится ровная и гладкая – и это неудивительно, поскольку рефлекторное расширение капилляров обеспечивает лучшее питание покровного эпителия, который быстрее восстанавливается, становится крепким и подтянутым;
• Ещё один приятный результат разминки при помощи массажёра – уменьшение припухлости ног. Во время процедур из межтканевого пространства с током крови уходят излишки жидкости, которые иногда сопровождают целлюлит и являются причинами отёчности;
• Во время домашних процедур проводится лечение сопутствующих заболеваний – вакуумный массажёр воздействует не только на подкожную клетчатку и сосуды, но и на потовые и сальные железы, а также мышцы. В результате уменьшается потливость ног, устраняется неприятный запах, повышается тонус мышц – ноги и попа становятся стройными и подтянутыми.

Интересно!

Многие клиницисты считают, что лечение вакуумным массажем оказывает общее оздоравливающее действие – поскольку все органы и системы у нас в организме находятся в постоянной с взаимосвязи по средствам нервных волокон и биологических жидкостей. Поэтому лечение целлюлита может избавить вас от болезней суставов или гастрита.

Принцип работы вакуумных массажёров

Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела – одно из уникальных изобретений современной косметологии. Любой аппарат имеет наконечник в виде колпачка, в котором создаётся давление ниже атмосферного, под действием которого в него засасывается кожа. Такое влияние активизирует кровеносную и лимфатическую систему, запускает метаболизм в клетках и активирует растворение жировых отложений.

Подобного результата можно добиться, если использовать банки для вакуумного массажа, но аппаратная разминка куда более современна и позволяет проводить регулировку определённых параметров, а вместе с ней – и степень воздействия вакуума на кожу. Более современные и дорогие массажёры под колпачком имеют ролик или другие механизмы, который перекатывается по коже, повышая эффективность разминки подкожного жира.

Противопоказания и побочные эффекты от вакуумного массажа

Прежде чем приобретать вакуумный массажер против целлюлита, необходимо изучить список противопоказаний, а лучше – записаться на консультацию к врачу для обследования. Аппаратный массаж противопоказан:

• Во время беременности, менструаций, в послеродовый период;
• При варикозе и других заболеваниях подкожных вен;
• Если присутствуют открытые раны на коже, раздражения, ;
• Когда пациентка страдает от различных видов анемий, нарушений свёртываемости крови;
• При заболеваниях сердца, артериальной гипертонии;
• Если диагностирована онкология;
• Когда присутствует лихорадка и тяжёлые формы инфекционных заболеваний.

Игнорировать противопоказания к вакуумному массажу нельзя, поскольку вместо лечебной процедуры вы можете нанести существенный вред своему здоровью.

В большинстве случаев побочные эффекты – результат нарушения техники проведения вакуумного массажа. Они могут выражаться в появлении синяков, развитии подкожных кровотечений, появлении болезненности во время процедур или обострения хронических патологий.

Разновидности вакуумных массажёров

Современные компании предлагают несколько разновидностей вакуумных массажёров для ног от целлюлита. Они различаются по своей конструкции и набором опций, каждый аппарат имеет свои плюсы и минусы.

• Ручной массажёр – представляет собой маленький прибор, работающий на аккумуляторе. Такой аппарат можно легко взять с собой в дорогу, но использовать его для массового применения не получится;
• Электрический вакуумный массажер от целлюлита – это аппарат, который работает от сети и имеет более широкий набор функций. Его можно перевозить в сумке, но использовать вне помещения гораздо сложнее – такой прибор более долговечен и рассчитан не только на индивидуальное применение;
• Профессиональный – если вы не владелец массажного салона, то приобретение такого прибора не актуально. Такие аппараты более габаритные, многофункциональные и предназначены для ежедневного пользования по 10-20 раз в день.

Мнение специалиста!

При выборе вакуумного антицеллюлитного массажёра следует обратить внимание на количество насадок – если их несколько, то это поможет повысить удобство проведения процедуры. Также посмотрите, есть ли у прибора возможность регулировки угла наклона ручки, что улучшает комфортабельность во время его использования. В заключении хочу отметить, что лучше приобретать модели в проверенных магазинах, отвечающих за качество поставляемой продукции и дающих гарантию на продаваемый товар.

Обзор популярных массажёров

Рассмотрим наиболее известные модели, которые пользуются спросом и заслуженно входят в рейтинг самых эффективных:

• Вакуумный массажёр Celluless md – ручная компактная модель по приемлемой цене – стоимость аппарата не будет выше 1000 рублей. Применение прибора допускается даже при наличии небольших синяков на коже – Целлюлес способствует рассасыванию «апельсиновой корки», улучшает кровообращение, отток лимфы и тонизирует мышцы. После регулярного использования бёдра и ягодицы становятся стройными и подтянутыми;
• Vacu pro gezatone – ручной противоцеллюлитный массажёр роликового типа. Помимо вакуумного воздействия повышает качество массажа за счёт движения ролика. К недостаткам можно отнести невозможность его применения даже при небольших гематомах или ранках, но зато если кожа здорова – эффект будет отличный. Средняя цена прибора – 3000 рублей;

• Массажёр Beauty and Body Firming – прибор ручного типа, который обладает хорошими антицеллюлитными параметрами. Аппарат имеет специальные канальцы, по которым лишняя жидкость удаляется из вакуумной полости, повышая оздоровительный эффект. К недостаткам можно отнести лишь цену – она составляет около 5000 рублей;
• Завершим обзор популярных моделей массажёром Philips Celless – известный бренд, который отвечает за качество своей продукции и гарантирует результат клиенту. Данный аппарат хорошо зарекомендовал себя в борьбе с «жировой бугристостью» на животе, попе и ногах. Вакуум прекрасно растворяет жир, активирует кровоток и лимфообращение, тонизирует и подтягивает кожу. Из минусов некоторые покупатели отмечают неудобный корпус, затрудняющих массаж в труднодоступных местах. Средняя цена нового прибора колеблется в пределах 1500-2000 рублей.

Мы привели пример лишь самых известных брендов. На современном рынке можно встретить множество различных моделей вакуумных массажёров других фирм – здесь вам придётся полагаться на удачу или отзывы в интернете.

Для повышения эффективности домашней разминки следует придерживаться определённых правил во время её проведения. Это усилит воздействие вакуума на подкожную жировую ткань, устранить признаки целлюлита и избежать развитие осложнений. Рекомендации следующие:

• Перед процедурой примите тёплый душ – это очистит ваши поры и повысит их пропускную способность для выходов шлаков и усвоения полезных веществ из масла или крема;
• Рекомендуется провести пилинг – это необходимо для активации кровотока к проблемным зонам;
• Просушите кожу полотенцем, нанесите на её поверхность антицеллюлитное средство;
• Включите массажёр, прислоните к коже и осуществляйте плавные, размеренные движения;
• Во время процедуры имитируйте скручивания, похлопывания – это повысит эффективность процедуры;
• Длительность массажа на начальных этапах – не более пяти минут. С каждым сеансом продолжительность постепенно увеличивается до 15-20 минут;

На заметку!